Übungsleiterinnen: Franziska Holzschuh   (0 62 93 ) 71 69
Heike Holzschuh (0 62 93) 16 66

Stand: Jan. 2020                                                                  Ort: Sportheim Rittersbach

Angebote  
   Termin    Angebot    Übungsleiterin
dienstags,
ab 19:00 Uhr
Sport in der Prävention
   Präventive Fitnessgymnastik
Heike Holzschuh
   (P-Lizenz) / Yoga-Kursleiterin
mittwochs,
19:00 – 20:30 Uhr
Aerobic & more
   Aerobic / Fatburner / Pilates
HK-Training & Workout
Franziska Holzschuh
   (DTB Aerobic-Mastertrainerin und Pilates-Trainerin)
donnerstags,
18:30 – 19:30 Uhr
Step-Aerobic
   Step für Fortgeschrittene
Franziska Holzschuh
   (DTB Step-Mastertrainerin)
donnerstags,
19:30 – 20:30 Uhr
Pilates
Franziska Holzschuh
   (DTB Pilates-Trainerin)

Im 10er-Kurssystem: ab Januar 2020

“Bewegen statt Schonen”                    ab 13.01.2020 / 19.30 – 20.30 Uhr     montags / mit Franzi

“Cardio-Aktiv”                                       ab 17.09.2020 / 19.30 – 20.30 Uhr     montags/ mit Franzi

YOGA  (im Schulhaus)                         ab Februar 2020                           mittwochs/ mit Heike