Übungsleiterinnen: Franziska Holzschuh   (0 62 93 ) 71 69
Heike Holzschuh (0 62 93) 16 66

Stand: April 2017                                                                  Ort: Sportheim Rittersbach

Angebote  
   Termin    Angebot    Übungsleiterin
dienstags,
ab 19:00 Uhr
Sport in der Prävention
   Präventive Fitnessgymnastik
Heike Holzschuh
   (P-Lizenz) / Yoga-Kursleiterin
mittwochs,
19:00 – 20:30 Uhr
CARDIO-AKTIV
   Aerobic / Zandunga® & Pilates
90 min. HK-Training & Workout
Franziska Holzschuh
   (DTB-Aerobic-Mastertrainerin und Pilates-Trainerin)
donnerstags,
18:30 – 19:30 Uhr
Step-Aerobic
   Step für Fortgeschrittene
Franziska Holzschuh
   (DTB-Aerobic-Mastertrainerin und Pilates-Trainerin)
donnerstags,
19:30 – 20:30 Uhr
Pilates
Franziska Holzschuh
   (DTB-Aerobic-Mastertrainerin und Pilates-Trainerin)

Im 10er-Kurssystem: ab September 2017

Fit und Gesund                    ab 18.09.2017 / 19.30 – 21.00 Uhr     montags / mit Franzi

Bewegen statt Schonen      ab 21.09.1017 / 19.30 – 20.30 Uhr     donnerstags/ mit Franzi

YOGA  (im Schulhaus)       ab Sep./Oktober 2017                           mittwochs/ mit Heike